スポーツ医学の教科書 教養としての
今井一博・著
【目次】
はじめに
第1章 スポーツ医学総論
第2章 身体の仕組み
第3章 身体運動と健康
第4章 スポーツと健康管理
第5章 内科的スポーツ医学
第6章 スポーツ損傷（外傷・障害）
第7章 疾患・損傷に対する対応
第8章 子どもとスポーツ医学
第9章 中高年・高齢者とスポーツ医学
第10章 女性とスポーツ医学
第11章 メンタルヘルス
第12章 障がいを持った人のスポーツ医学
付録
第1章 スポーツ医学総論
第2章 身体の仕組み
第3章 身体運動と健康
第4章 スポーツと健康管理
第5章 内科的スポーツ医学
第6章 スポーツ損傷（外傷・障害）
第7章 疾患・損傷に対する対応
第8章 子どもとスポーツ医学
第9章 中高年・高齢者とスポーツ医学
第10章 女性とスポーツ医学
第11章 メンタルヘルス
第12章 障がいを持った人のスポーツ医学
付録
【記事】
運動不足は、糖尿病・高血圧、また肩こり・腰痛などを引き起こす。これら生活習慣病の予防からスポーツによる障害の治療・リハビリ、年齢に応じたスポーツとの向き合い方まで、現代人が知るべき健康医科学の知見を網羅したスポーツ医学テキストの決定版。