脳科学者でもの忘れ外来医師が教える 認知症はけっこう良くなる
【目次】
パート1 認知症になったら起こること
パート2 認知症になっても絶望しないコツ
パート3 認知症を自力で遅らせる8つのメソッド
パート4 認知症を自力で遅らせるための暮らし方
パート5 認知症がけっこう良くなった人の実例集とQ&A
【記事】
現役のもの忘れ外来医師で、ロンドン大学で最先端の脳研究を修めた脳科学者でもある著者が、臨床経験と科学的知見に基づきわかりやすく解説。「認知症は日々の生活習慣の改善で、けっこう良くなる」。