改訂版 福田式 がんを遠ざけるケトン食レシピ
福田一典・監・岩﨑啓子・料理
【目次】
日本人とがんの関係
糖質とがんの関係
ケトン体とは？
ケトン食とは？
第1章 福田式 がんを遠ざけるケトン食
第2章 毎日役立つ！ かんたん低糖質レシピ
第3章 ラクラク糖質カット！ 作り置きレシピ
第4章 一品でも満足！ 低糖質主食レシピ
第5章 継続をサポート！ ケトン食の実践術
糖質とがんの関係
ケトン体とは？
ケトン食とは？
第1章 福田式 がんを遠ざけるケトン食
第2章 毎日役立つ！ かんたん低糖質レシピ
第3章 ラクラク糖質カット！ 作り置きレシピ
第4章 一品でも満足！ 低糖質主食レシピ
第5章 継続をサポート！ ケトン食の実践術
【記事】
がんの名医が監修。がんの治療、予防を助ける「ケトン食」を、手に入りやすい食材で無理なく美味しく作れる毎日のレシピ集。90レシピ＋おすすめ食材を紹介。大好評ロングセラーの新装版。