特集　高齢者のパフォーマンスを上げる
　　　―健康日本21（第三次）の取り組みから

■巻頭PHOTOレポート
楽しく、迅速に、提案を否定しないOLS活動が実を結ぶ
北水会記念病院（茨城県水戸市）
キーパーソン本音トーク

特集　高齢者のパフォーマンスを上げる
　　　―健康日本21（第三次）の取り組みから
　1　健康日本21（第三次）のロコモ・骨粗鬆症に関する目標
　2　健康日本21（第三次）とフレイル・サルコペニアとの関連
　3　1万人調査からわかったロコモ対策―ロコモサインに気づいたら
　4 「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の概要とポイント


■INTERVIEW
人生100年時代に知っておきたい
―加齢による睡眠の変化 若返りの秘訣は運動療法！
内田　直（すなおクリニック）

■REPORT
国立長寿医療研究センター発 公開シンポジウム&レクチャー2024
認知症臨床の最前線を学ぶ

【連載】
●聞きたい、知りたい　リエゾンサービスのモチベーション　第5回
栄養管理で骨粗鬆症患者のADL、QOLアップを実感
ゲスト：佐々木 裕子さん（杏林大学医学部付属杉並病院）

●高齢者によく処方される漢方薬のこと　第3回
フレイルの予防・改善に使われる漢方薬

●私たちにできる がんロコモ対策　第4回
がんと骨粗鬆症

●私のナラティブ　第2回
「久しぶりに起きた」と笑顔になった患者さんから学んだこと
私が意識している「草の根運動」

●歯科とリハビリのヒミツな関係　第8回
カルシウムをしっかり摂って歯を健康に

【Report骨粗鬆症財団の活動】