健康なんでもサポート！ サクッとエビデンス
桑原秀徳・青島周一・山本雅洋・編・AHEADMAP・著
【目次】
第1章 薬のエビデンス
第2章 身近な健康問題のエビデンス
第3章 予防に関するエビデンス
第4章 食事習慣とエビデンス
第5章 生活環境とエビデンス
第2章 身近な健康問題のエビデンス
第3章 予防に関するエビデンス
第4章 食事習慣とエビデンス
第5章 生活環境とエビデンス
【記事】
「疲労回復・二日酔いに効果がある市販薬はありますか？」「空間除菌って効果があるのですか？」「朝食はしっかり食べたほうが良いですか？」「筋トレに効果的な栄養素はありますか？」など、来局者から唐突に投げかけられる健康に関するふとした疑問や、真偽不明の噂。医学的に正しいかどうかは不明だけれど何か答えなくてはいけない……そんな経験はありませんか？ 本書は、健康に関する身近で素朴な疑問に対して、薬剤師が一つひとつエビデンスを挙げ、丁寧に確認していきます。