40℃超えの日本列島でヒトは生きていけるのか 体温の科学から学ぶ猛暑のサバイバル術
【目次】
第1章 環境と人の関係
第2章 カラダの温度とその意味
第3章 カラダを冷やす道具たち
第4章 温度を感じるしくみ
第5章 脳と体温調節─考えない脳の働き
第6章 フィールドの動物から暑さ対策を学ぶ
第7章 熱中症の話
第8章 運動と体温
第9章 発達、老化、性差など
第10章 温度や暑さにかかわる分子や遺伝子
【記事】
「命にかかわる危険な暑さ」対策指南
喉元過ぎれば“暑さ”を忘れるにならないために.
体温調節のしくみがわかれば暑さ対策もわかる!?
体温はどのように決まるのか,カラダを冷やすしくみとは,
温度をどのように感じているか,熱中症はなぜ発症するか,
運動と体温の関係とは…….
さまざまな側面から,人体に備わった精緻なメカニズムを解き明かす.
酷暑を乗り切るための知恵が得られる一冊.