怒った人に振り回されない自分をつくる ―ナースのためのアンガーマネジメント２―
田辺有理子・著
【目次】
PART 1 ストレスと怒りの理解
PART 2 考え方の癖を知る
PART 3 アンガーマネジメントの基本ステップ
PART 4 「怒り」の発生しやすい医療現場とアンガーマネジメント
PART 5 怒っている相手への対応
PART 2 考え方の癖を知る
PART 3 アンガーマネジメントの基本ステップ
PART 4 「怒り」の発生しやすい医療現場とアンガーマネジメント
PART 5 怒っている相手への対応
【記事】
本書は、2018年に発刊した『ナースのためのアンガーマネジメント―怒りに支配されない自分をつくる７つの視点』の続編です。アンガーマネジメントは自分の感情との付き合い方で、前書はその基本を紹介しています。その続編となる本書は、「怒った人に振り回されない自分をつくる」をテーマとして、怒りに対処するためのストレスケアと、人と人の相互作用における怒りの理解を深めることに焦点を当てています。相手の怒りに振り回されない自分をつくるために、自分の感情と上手な付き合い方と怒りへの対応を学ぶことができます。