【記事】
安全で効果のある健康食品・サプリを調べられる
ジャガイモからルテインまで
新型コロナウイルス情報も
素材・成分1,216。科学的根拠にもとづく正確な情報
有効性 どのような症状・病態に効くのか。成分ごとに6段階レベルで評価
安全性 症状禁忌、副作用、使用期間ごとの安全性。妊娠中や授乳中、子どもへの使用など、注意事項も掲載
医薬品との相互作用 併用禁忌、危険度レベルを3段階で掲載。ハーブや健康食品との相互作用も。危ない組み合わせが調べられる
手術前に摂ってはいけないサプリ成分もわかる
巻末に「症状・病態別有効性索引」と「医薬品との相互作用索引」