リアライン・トレーニング ＜下肢編＞ －関節のゆがみ・骨の配列を整える最新理論－
蒲田和芳・著
【目次】
序章 リアライン・トレーニングとは
第1章 膝関節
第２章 足関節
第３章 足部
第４章 下肢のグローバル・リアライン
第1章 膝関節
第２章 足関節
第３章 足部
第４章 下肢のグローバル・リアライン
【記事】
「リアライン」とは、関節のアライメントや動きの異常を見極め、解消していくための理論と手法。
理学療法士としてオリンピックに帯同した経験を持ち、多くのスポーツ選手のリハビリテーションに携わってきた蒲田和芳が提唱し、実践している新しいトレーニング理論です。
「リアライン・トレーニング」は、野球、ラグビー、バレーボール、ゴルフなど、各競技界で急速な広がりを見せ、
世界で戦うアスリートの新常識となっています。
もちろん、アスリートだけでなく、一般スポーツ愛好者や高齢者の関節の不調にも対応。
その考え方や具体的手法をカラー図版を多用し説明します。
スキルアップを目指す、理学療法士、トレーナーのためのバイブルとなる一冊です。
理学療法士としてオリンピックに帯同した経験を持ち、多くのスポーツ選手のリハビリテーションに携わってきた蒲田和芳が提唱し、実践している新しいトレーニング理論です。
「リアライン・トレーニング」は、野球、ラグビー、バレーボール、ゴルフなど、各競技界で急速な広がりを見せ、
世界で戦うアスリートの新常識となっています。
もちろん、アスリートだけでなく、一般スポーツ愛好者や高齢者の関節の不調にも対応。
その考え方や具体的手法をカラー図版を多用し説明します。
スキルアップを目指す、理学療法士、トレーナーのためのバイブルとなる一冊です。