鼻呼吸 歯医者さんの知りたいところがまるわかり
今井一彰・著
【目次】
Chapter1 空気の通り道
Chapter2 鼻と口の粘膜の違い
Chapter3 ネイザルサイクルの２交代制
Chapter4 鼻の防御機能
Chapter5 鼻呼吸 vs 口呼吸
Chapter6 吐くときは口でもよいのか
Chapter7 口呼吸のプラークのつき方
Chapter8 PMTCすればOK？
Chapter9 鼻呼吸障害と口呼吸
Chapter10 肺機能、運動機能と口呼吸
他31
Chapter2 鼻と口の粘膜の違い
Chapter3 ネイザルサイクルの２交代制
Chapter4 鼻の防御機能
Chapter5 鼻呼吸 vs 口呼吸
Chapter6 吐くときは口でもよいのか
Chapter7 口呼吸のプラークのつき方
Chapter8 PMTCすればOK？
Chapter9 鼻呼吸障害と口呼吸
Chapter10 肺機能、運動機能と口呼吸
他31
【記事】
鼻呼吸促進に長年尽力してきた内科医が、“お口ぽかん”による弊害や鼻呼吸推奨の根拠、鼻閉解消法、保健指導のヒントなど、あまり知られていない数々の“呼吸トリビア”を、コミカルなイラストを多用して平易に解説。鼻呼吸は、不正咬合やオーラルフレイル、姿勢との関連だけでなく、コロナ&インフル予防においても昨今注目を集めている。本書は患者への動機づけの活用はもとより、患者や医療者の健康を守るためにも見逃せない1冊。