毒だし! 舌みがき
花田信弘・著
【目次】
1章 そのお腹の不調、舌の汚れが原因では?
2章 怖い生活習慣病は口の中から始まる!
3章 正しく知りたい口腔ケアの基本
4章 生活の質を決める舌の大切な知識
5章 口内を清潔に保つ食習慣のススメ
2章 怖い生活習慣病は口の中から始まる!
3章 正しく知りたい口腔ケアの基本
4章 生活の質を決める舌の大切な知識
5章 口内を清潔に保つ食習慣のススメ
【記事】
歯磨きだけでは口腔内を清浄に保てない! 実は、舌に溜まった様々な悪玉菌が腸に流れ込んで「がん」や体の不調をもたらしていた! デリケートな舌をきれいにして健康を守る、新習慣のススメ。