歯科医師・歯科衛生士のための 体のゆがみセルフコンディショニング
福岡博史・監・田口直人・著
【目次】
第1章
診療姿勢で固まる筋肉を狙い撃ち!
1日3分! 歯科診療姿勢リセット体操
第2章
歯科診療由来の体の不調改善
症状別身体メインテナンス
第3章
見直そう!
歯科医師・歯科衛生士の診療姿勢
診療姿勢で固まる筋肉を狙い撃ち!
1日3分! 歯科診療姿勢リセット体操
第2章
歯科診療由来の体の不調改善
症状別身体メインテナンス
第3章
見直そう!
歯科医師・歯科衛生士の診療姿勢
【記事】
歯科医師・歯科衛生士は,背中を捻って丸め,首を傾けた一定姿勢で長時間診療をしているため,筋肉・骨・関節に負担がかかり,体にゆがみやこりが生じています.
本書では,歯科医療従事者の体の不調や悩みを熟知した歯科医院と連携する治療院の姿勢改善トレーナーが,簡単で効果的なセルフコンディショニング法を紹介します.
健康で快適に診療をするために,診療の合間や休憩時間に実践し,健康管理にお役立てください.
本書では,歯科医療従事者の体の不調や悩みを熟知した歯科医院と連携する治療院の姿勢改善トレーナーが,簡単で効果的なセルフコンディショニング法を紹介します.
健康で快適に診療をするために,診療の合間や休憩時間に実践し,健康管理にお役立てください.