【目次】
第1章 高血圧パラドックスの解消
第2章 高血圧とは高血圧の診断基準はどのように決まるか
第3章 なぜ高血圧になるか
第4章 白衣高血圧とは
第5章 高血圧で困ること
第6章 高血圧治療で期待されること
第7章 高血圧との向き合い方 全体像を理解する
第8章 生活習慣の修正 総論
第9章 生活習慣の修正 減塩
第10章 生活習慣の修正 肥満対策
第11章 生活習慣の修正 運動
第12章 降圧薬による高血圧治療
第13章 降圧薬の副作用との向き合い方
第14章 チーム医療による高血圧重症化予防